Metode Untuk Meningkatkan Fokus
Untuk melatih fokus dan mengoptimalkan Deep Work, lakukan hal berikut:
- Membuat Jadwal Menggunakan Internet
- Tentukan waktu spesifik kapan harus membuka internet.
- Catat yang ingin dicari sebelum online
- Buat Deadline yang Ketat
- tambahkan waktu untuk mengerjakan to-do list.
- Buat Diri Kita Bosan
- Hindari kegiatan seperti membuka media sosial saat menunggu (antrian, teman, dll.).
- Buat Parameter
- Tetapkan parameter terukur untuk progres pekerjaan (Deep Work), misalnya: “Styling 1 Component dalam waktu 10 Menit”.